0. Einleitung
Saunafans genießen die Wärme. Vor allem wenn es draußen kalt und verregnet ist. Aber auch nach einem arbeitsreichen Tag. Ein Trend, der immer mehr Anhänger findet. Folglich sind Thermen gut besucht. Du möchtest ohne Anfahrtswege und zeitlich unabhängig entspannen? Dann wird die eigene Sauna eine gute Alternative für dich sein. Hier kannst du in privater Atmosphäre die Seele baumeln lassen.
1. Sauna Ratgeber
Sicherlich hast du viele Fragen rund um deine private Sauna. Die wichtigsten Antworten haben wir hier im Folgenden für dich zusammengestellt.
1.1 Sauna: was genau ist das?
Eine finnische Sauna besteht aus hölzernen Wänden, einer Decke und einer Tür. Auf jeden Fall hat sie eine oder mehrere Sitzbänke, einen Saunaofen und ein System zur Belüftung. Diese Komponenten sollten gut aufeinander abgestimmt sein. Sie bilden schließlich die Basis für ein gutes Saunaklima.
Ebenfalls geeignet ist eine Infrarotkabine. Sie ist platzsparend. Zusätzlich hat sie eine höhere Tiefenwirkung. Kann deine Sauna auch im Garten stehen? Dann kannst du eine Outdoorsauna in Betracht ziehen.
1.2 Kann man eine Sauna selbst bauen?
Für die klassische Massivbauweise verarbeitest du Blockbohlen. Diese werden mit Nut und Feder geliefert. Folglich solltest du über handwerkliches Geschick verfügen. Vergleichsweise einfach ist der Aufbau einer Infrarotkabine. Alle nötigen Teile sind vorhanden. Diese sind außerdem passgenau gefertigt. Du brauchst kein Werkzeug und kannst demnach in kürzester Zeit deine Sauna genießen.
1.3 Welches Saunazubehör benötigt man?
Grundlegend braucht deine Sauna eine ausreichende Beleuchtung. Darüber hinaus sollte ein Saunathermometer vorhanden sein. So kannst du die Temperatur während des Saunens kontrollieren. Ein ebenfalls sinnvolles Saunazubehör ist das Hygrometer. Es zeigt dir die Luftfeuchtigkeit an. Ein Thermohygrometer kombiniert diese beiden Geräte in einem.
Neben der Technik ist der Komfort ein wichtiger Aspekt. Es gibt eine breite Palette unterschiedlichstes Saunazubehör. Für bequemes Liegen nimm beispielsweise eine zusätzliche Sauna Kopfstütze. Außerdem kannst du dir mit einem Saunakübel und einer Kelle einen Aufguss bereiten. Saunaöl im Wasser verschafft ein angenehmes Aroma. Die Sanduhr zeigt dir die verstrichene Zeit. Wenn dich Musik entspannt, kann ein integrierter Lautsprecher eine gute Wahl sein. Eine Saunamatte verhindert die Rutschgefahr mit feuchten Füßen. Sie sollte überdies antibakterielle Eigenschaften haben. Zum Öffnen der Poren verwende eine Saunabürste. Sie regt gleichzeitig die Durchblutung an.
2. Abschlussfazit und Empfehlung
Allem voran: Richte deine Sauna nach deinen individuellen Bedürfnissen aus. Entscheidend ist in erster Linie, ob du ausreichend Platz hast. Ebenso musst du dich für die richtige Saunaform und Saunaart entscheiden. Welches Saunazubehör ist dir wichtig? Abschließend: Bist du handwerklich versiert? Oder möchtest du den Bau der Sauna in fachmännische Hände geben?
3. Produktempfehlungen
3.1 Sauna von A-Z erklärt: Alles was Sie über die Sauna und das Saunieren wissen müssen Taschenbuch – 28. April 2021
Du möchtest dich weiter über das Thema Sauna informieren? Dann empfehlen wir dir das Buch: Sauna von A-Z erklärt: Alles was Sie über die Sauna und das Saunieren wissen müssen Taschenbuch – 28. April 2021
Du erfährst, wie sich Saunen positiv auf deine Gesundheit auswirkt. Außerdem erhältst du Tipps wie richtiges Saunen funktioniert. Zusätzliche Ratschläge über das Aufstellen einer Sauna in deinem Zuhause.